Elagotamiento emocional, la consecuencia de exigirse ser fuerte. 5 minutos. En proceso de revisión. El agotamiento emocional no se da únicamente en el ámbito laboral. También es muy común entre parejas y sobre todo, en quienes cuidan de personas dependientes. El agotamiento emocional es un estado al que se llega por
Expresatus ideas de manera clara y directa, utilizando un lenguaje sencillo y fácil de entender. En resumen, la comunicación efectiva es esencial para recibir lo que deseas. Al conocer a tu audiencia, practicar la escucha activa y comunicarte con claridad y concisión, podrás transmitir tus ideas de manera más persuasiva y aumentar tus
Lanecesidad de recibir amor. Las necesidades afectivas son básicas y comunes a todos los individuos de nuestra especie. Todos los seres humanos necesitamos que nos amen, no sólo cuando somos niños, sino también de adultos. Si nadie nos ama, es mucho más difícil el bienestar, la felicidad y la satisfacción vital.
Abusarde las drogas: Las personas que sufren de los síntomas de agotamiento físico y mental pueden llegar a acudir al consumo de drogas más de lo habitual. La razón de ello es que acuden a este tipo de sustancias para poder manejar tanto las conductas impulsivas como el estrés, la ansiedad y el cansancio relacionados con su
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